Embarazo y posparto
- Ciática, lumbalgia, pubalgia, sacroileítis, dolores pélvicos, dolores costales…
- Dolor Perineal, Incontinencia Urinaria durante el embarazo (Prevención y Tratamiento). Ejercicios de Kegel y Reeducación el Suelo Pélvico.
- Esguinces Tobillos, muñecas…
- Ardor, Reflujo, Estreñimiento.
- Varices.
- Insomnio.
Ejercicios Dirigidos y Específicos durante esta etapa en sesiones individuales o grupales:
Con el Objetivo de Garantizar la Máxima Movilidad de la Pelvis, favoreciendo la Colocación Cefálica del bebé.
Pilates para Embarazadas:
El método más completo para garantizarte un buen Estado Físico durante el Embarazo e ir preparando tu cuerpo para el Parto y Postparto. Más información.
Preparación Física al Parto · PROGRAMA PREPARTO:
PROGRAMA ESPECÍFICO DE PREPARACIÓN FÍSICA AL PARTO CONSISTENTE EN:
- Sesión SUELO PÉLVICO: ejercicios de Kegel y Masaje Perineal.
- Sesión DILATACIÓN: Técnicas para el Control y Manejo del Dolor.
- Sesión EXPULSIVO: Consigue un BUEN PUJO: Corto y Eficaz.
- Sesión ALIMENTACIÓN Y MANEJO DEL BEBÉ: en los primeros días.
¡¡Si estás buscando un regalo para los futuros papás, y en especial para la mamá esta es la mejor opción!!
INFORMÁTE SIN COMPROMISO
¡UNA BUENA LLEGADA AL MUNDO, EL MEJOR REGALO!
Y si no… papás, ¡regaláoslo a vosotros mismos! LA MEJOR MANERA DE DISFRUTAR DE LA LLEGADA DE VUESTRO BEBÉ.
- Revisión Posparto: Sesión de Terapia Manual para Normalizar el Organismo tras el Parto.
- Tratamiento Manual de la Episiotomía: Masaje Perineal. Masaje de la cicatriz.
- Rehabilitación Postparto del Suelo Pélvico: Ejercicios de Kegel.
- Tratamiento de la Cicatriz de la Cesárea: Masaje de la cicatriz.
- Rehabilitación de la Incontinencia Urinaria.
- Tratamiento de la diástasis abdominal.
- Corrección postural para la lactancia.